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Test

Kurs-BezeichnungTest
Kurs-Kategorie technische IT-Anwendungen (z.B. CAD)
Sprache
Beginn
Gesamtdauer
Kurs-Anbieter
BeschreibungTest

Ziele/Nutzen

  • Fakten und Zusammenhänge einzuschätzen und zu analysieren, um den Blick auf die Situation zu klären und zu schärfen.
  • Situationen und Handlungsspielräume auszuloten und realistisch einzuschätzen.
  • Stress - gerade in schwierigen Situationen - zu managen.
  • Aufmerksamkeit in eine konstruktive Richtung zu lenken.
  • Den persönlichen Ressourcenreichtum zu erkennen und zu nutzen.
  • Wechselwirkungen von Körper, Gedanken und Handlungen für sich zu nutzen.
  • Selbstvertrauen zu stärken und Optimismus zu fördern.
  • Gewohnheiten, falls nötig, anzupassen.
  • den Wandel der Situation konstruktiv zu steuern.
  • den tieferen Sinn der Krise zu verstehen.

 

Formate:

  • 5 Module, 22 Lek.
  • 1 Quizlektion
  • 25 Video & Audios
  • Länge: 120 Min
  • 24 Work- & Infosheets
  • 4 E-Books: 237 Seiten
  • 6 Mentalreisen
  • Eintritt ins Forum zum Austausch mit anderen Teilnehmerinnen
  • 13 Mails als `Anstubser´, damit Du `dran´ bleibst.

Die Kursinhalte stehen 12 Monate frei zu Deiner Verfügung.

Vorkenntnisse
Art der Durchführung:CBT
Zielgruppe
Durchführungsort
Zusätzlich benötigtes Material
Systemvoraussetzung
Qualifikation
Preis
Zum Angebot
Letzte Änderung14.04.2020